¡Hola! Construimos este espacio con mucho amor para compartir información, materiales, columnas de opinión y noticias sobre salud mental, bienestar personal y colectivo y prácticas educativas para estimular la colaboración y el desarrollo integral. ¡Esperamos te sea de utilidad!
El inicio de un nuevo año es una excelente instancia para establecer las metas y objetivos que aspiramos alcanzar de aquí en adelante. ¿Por qué es importante hacerlo?
Las innumerables injusticias sociales, la extrema pobreza y hambruna, las guerras, los actos diarios de violencia en todas partes del mundo, las conductas de corrupción, el daño prácticamente irreparable a nuestro medio ambiente, entre otros desgarradores escenarios, nos impulsan a creer en la naturaleza individualista del ser humano, convenciéndonos de que vivimos en un mundo…
Probablemente, hemos escuchado muchísimas veces esta palabra, la hemos usado para expresar cómo nos sentimos o para hablar de situaciones o momentos complejos. ¿Es siempre el estrés negativo? ¡Respondamos algunas preguntas aquí!